Apa rencanaku? : Jurnal Ke-3
Haaaiiiii..
Long time no see yaaah.. 😍
Akhirnya setelah libur lebaran, sampai juga ke jurnal selanjutnya..
Sejujurnya, saya agak riweuh sejak pekan lalu karena saya kebagian tugas jaga ipar saya yang dirawat di RS. Belum lagi urusan perpisahannya kakak yang semua persiapannya dilakukan dari rumah saja.. Duh duuuh hectic niaaan!
Anywaaaay ini prioritas dan rencana saya dalam bunda cekatan:
Prioritas teratas saya adalah Tazkiyatun Nafs, diikuti Manajemen Emosi.
Namun untuk program mentoring ini saya fokuskan ke manajemen emosi, karena tazkiyatun nafs ini saya masih coba capai melalui peningkatan ibadah pribadi.
Saat ini saya masih dalam pengenalan emosi. Maksudnya saya harus bisa mengidentifikasi perasaan yang muncul dalam berbagai situasi. Ini (menurut mentor saya) merupakan langkah pertama dalam menapaki kesuksesan mengatur emosi.
Selanjutnya saya sambil belajar mempraktikkan tapping technique untuk mentransformasi emosi negatif menjadi sesuatu yang lebih positif
Hingga pada akhirnya saya akan mampu mengelola emosi saya dalam berbagai situasi
Bagaimana dengan para mentee saya?
Dari 3 mentee saya sejauh ini baru 1 orang yang membagi rencananya dengan saya, yaitu mbak Lusia. Sementara belum ada info dari mbak Selvi dan mbak Gina. Mungkin mereka masih dalam mode libur lebaran. Tapi saya harap mereka sudah juga menyelesaikan plannya namun belum sempat berbagi dengan saya
Long time no see yaaah.. 😍
Akhirnya setelah libur lebaran, sampai juga ke jurnal selanjutnya..
Sejujurnya, saya agak riweuh sejak pekan lalu karena saya kebagian tugas jaga ipar saya yang dirawat di RS. Belum lagi urusan perpisahannya kakak yang semua persiapannya dilakukan dari rumah saja.. Duh duuuh hectic niaaan!
Anywaaaay ini prioritas dan rencana saya dalam bunda cekatan:
Prioritas teratas saya adalah Tazkiyatun Nafs, diikuti Manajemen Emosi.
Namun untuk program mentoring ini saya fokuskan ke manajemen emosi, karena tazkiyatun nafs ini saya masih coba capai melalui peningkatan ibadah pribadi.
Saat ini saya masih dalam pengenalan emosi. Maksudnya saya harus bisa mengidentifikasi perasaan yang muncul dalam berbagai situasi. Ini (menurut mentor saya) merupakan langkah pertama dalam menapaki kesuksesan mengatur emosi.
Selanjutnya saya sambil belajar mempraktikkan tapping technique untuk mentransformasi emosi negatif menjadi sesuatu yang lebih positif
Hingga pada akhirnya saya akan mampu mengelola emosi saya dalam berbagai situasi
Bagaimana dengan para mentee saya?
Dari 3 mentee saya sejauh ini baru 1 orang yang membagi rencananya dengan saya, yaitu mbak Lusia. Sementara belum ada info dari mbak Selvi dan mbak Gina. Mungkin mereka masih dalam mode libur lebaran. Tapi saya harap mereka sudah juga menyelesaikan plannya namun belum sempat berbagi dengan saya
Comments
Post a Comment